Sov ordentligt, del 3
Jag har tidigare berättat här på bloggen att man behöver sova, och hur man ska gå och lägga sig. Men hur i hela fridens namn ska man kunna somna då? Bra fråga! Själv brukar jag inte kunna sova alls utan hjälpmedel. Det klassiska är ju att man lägger sig, somnar inte, och sedan kommer man…